たーきーさんの「27日間ヒップホップダンス上達プログラム」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
自分のペースで、好きな場所で、好きな時間に
ヒップホップダンスを上達させることができるっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
ヒップホップダンスに必要とされる筋肉は
プログラムを実践することで十分作られるから筋トレは必要ないんだけど、
ステップ1に収録されてる『インナーマッスルのトレーニング』を行なうと
さらにキレのあるダンスができるようになるらしいよ。
やっぱり自分次第だよね。
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何やら近頃、箱根沿道に60万人 昨年の3倍超について気になるんだよね。
ではまた次の機会に。
